El Colon Irritable y la importancia del estilo de vida

En esta sección hablo sobre la necesidad de cambiar algunos hábitos de nuestra vida para vivir bien con Colon Irritable y mantener una buena salud mental. También hablo de las consecuencias psicológicas de la enfermedad, muchas veces infravaloradas por los médicos y por el entorno familiar. Además, explico cómo el estrés y la ansiedad pueden ser una de las causas del Síndrome de Intestino Irritable.